凌晨点46分，0急救车传来一张疑似心梗患者的心电图，接该患者到院后，医生紧急对其进行检查。
结果显示，该患者ST段明显抬高，T波出现高尖，加上患者送院时有明显胸闷、胸痛的心梗特征，所以很快就被确诊为心梗发作。好在发现及时，没有生命危险。
家属疑惑，这才刚确诊高血压年，怎么就突然心梗了！何况患者自从确诊后就一直坚持健康食疗啊！医院诊断错了啊？
听到家属的叙述后，主治医生恍然大悟！原来问题出在这儿！
59岁，坚持食疗降压，短短年就心梗，究竟是谁的错？
患者李先生于07年月份的体检中检查出高血压，当时血压70/00mmHg，在医生的指导下开始服用降压药治疗。
服药一周后发现一种降压药不能将其血压降到正常水平，于是在医生的指导下改成两种降压药，之后血压稳定控制在38/80mmHg，期间偶有不适，李先生都会及时问诊，医生调整用药后一切都会恢复正常。
如果事情能这样平稳发展，其实李先生的血压应该是不会有大问题。但就在07年8月底，李先生在网上看到健康食疗能够治愈一切疾病，并对此深信不疑。
于是李先生瞒着家人，说是自己边用药边食疗，其实在7年年底的时候已经偷偷停了降压药。
您说，这究竟是谁的错？
医生辟谣：食物降压有要求，坚持用药是前提！
在此王药师借李先生的事例和广大服用降压药的朋友强调：健康饮食对身体有益，这是毋庸置疑的，但是一旦高血压严重到需要用药控制时，一定要先用药！
健康食疗、适量运动这些都属于辅助的治疗手段，一定要分清主次。
健康食疗概念再强调，高3低要了解！
当然健康饮食肯定有利于血压控制，甚至对于轻度高血压而言，通过健康生活，高血压不用药也能恢复正常。可是健康饮食不是简单的指某一种或某几种食物就能实现的，只是说建议饮食的侧重点。
.高血压饮食之两高：高钾、高膳食纤维。说白了，就是平时饮食多偏重选择蔬菜水果杂粮粗粮，至于案例中李先生坚持吃的洋葱对降压有没有效果呢？肯定是有的，但效果微乎其微。
.高血压饮食之三低：低盐、低油、低糖。在这个三低原则的基础上，调整好饮食比例，饮食相对清淡些。
其实上面说的“高3低”同样适用于普通人。举个很简单的例子，低盐饮食。
食盐的作用在于保持体液平衡，如果摄取过量，会导致体内钠含量过高。由于部分人群细胞膜离子转运缺陷和肾脏排泄钠功能异常，在高盐环境下发生钠盐代谢异常，出现多种病理生理改变并引发高血压。
很多普通人就是这样得的高血压，所以王药师建议无论是高血压患者还是普通人，在日常饮食中尽量坚持“高3低”原则。
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