现如今生活条件不断的在提升，饮食的花样也越来越多，这也无疑增加了许多人患高血压的问题。
现如今人们不再为了吃穿而发愁，他们更倾向于多吃一些高油脂高盐高脂肪的食物，这也无疑增加了自己高血压问题的来临。
根据相关调查，中国大概有2.7亿人患有高血压，能够长时间服用药物进行管控。
01高血压与降压药
高血压就是指人体动脉血压，长期持续不断的升高，也是一种比较常见的慢性疾病，容易引起多种心血管疾病，比如心肌梗塞，脑卒中等等降压药它主要分为几大类。
利尿剂：如袢利尿剂和噻嗪类利尿剂，能够促进肾脏排出多余的钠离子和水分，降低血压。
ACE抑制剂和ARB：通过抑制血管紧张素Ⅱ的生成和作用来放松血管，从而降低血压。钙通道阻滞剂：这类药物通过阻断血管壁上的钙通道，降低血管紧张，降低血压。
β受体拮抗剂：如普萘洛尔和美托洛尔，通过阻断神经系统中的β受体，减缓心率和降低血压。
中枢α2受体激动剂：如甲硝唑和克尿酸，能够通过作用于中枢神经系统，降低交感神经系统的活性，从而降低血压。
医生在给患者开降压药的时候，都会根据患者的具体情况，向年龄性别，体重健康指肚，有没有对药物某一个成分过敏等等制定合适的治疗方案。
02吃降压药不能喝牛奶，吃柚子？医生提醒：服用降压药，要远离3物
——吃降压药不能喝牛奶吗？
牛奶是日常生活当中最常见的一种饮品，也被大家称之为白色血液，牛奶当中含有比较丰富的氨基酸，蛋白质，钙，磷，钾等等微量元素，为人体的健康提供的营养价值。
对于很多高血压患者来说，他们也特别喜欢喝牛奶，甚至有时在服降压药的时候也是用牛奶冲服的，这种行为是不建议大家使用的，否则会影响药效，也加重血压的升高问题。
牛奶当中还有比较丰富的洛安这种物质，它能够导致人的心律失常，血压升高，不仅牛奶或其他的任何奶制品都是不建议喝降压药同时服用的。
如果想要喝牛奶或者是吃奶制品时，大家一定要跟降压药间隔一个小时之后再去服用，这样就能够避免彼此之间产生疑问题。
——吃降压药不能吃柚子吗？
你吃降压药的时候它会降低自身的血压，让其管控在一定的标准范围之内。
柚子当中含有一种物质叫作呋喃香豆素，这种物质进入人体之后，就会对肝脏的某些代谢酶产生一定的抑制作用，降低了肝脏代谢药物的能力，加重药物进入血液问题。
会使自身的血压更低，对患者的健康产生不利影响，不用降压药的时候是不建议大家再吃柚子的，因为本身柚子当中的弗兰香豆素就能够降低自身的血压，再加上降压药能够降低，会使自身的血压更低，对患者的健康产生不利影响。
03医生提醒：服用降压药，要远离3物
高盐食物
腌制食品当中会添加许许多多的盐分，经常摄入也会导致自身的钠离子摄入过多，增加了血管的负担，让血压更加的不稳定。
对于高血压患者来说，大家服用降压药之后再使用这些高盐食品，那么也会加重降压药失去效果，加重了高血压问题，不利于人体的健康，所以大家一定要管控这种食物的摄入量。
酒精饮品
酒精进入人体之后，那么也会加大对肝脏代谢的问题，随着时间的不断推移，它也增加了肝脏的负担，导致肝脏出现病变，并导致自身出现肝炎，肝硬化甚至是肝癌的问题。
正常时间的需求也会增加人体对肝的伤害，也不利于自身血压的稳定，可能会不断刺激血管壁导致血压进一步提升，最终诱发心肌梗死中风等问题。
大家在服用降压药的时候不建议大家服用任何的酒精饮料，避免对身体的健康产生不利的影响，危害患者的生命健康。
辛辣食物
如今人们的口味变得越来越重，经常喜欢吃一些辛辣刺激的食物，但是这类物质对于自身的脑神经是没有任何好处的，可能还会加重对肠胃道的不适，减少降压药的药效，诱发不良的反应。
种“碱性食物”是高血压的“福音”，建议吃点
桑葚
桑葚它是一种比较常见的水果，它的营养价值极高，还有比较丰富的水分，碳水化合物，多种维生素，营养物质等等。
对于高血压患者来说，大家可以在生活当中多吃一些桑葚，帮助稳定自身的血压值，而且有效的保护自身的血管，健康对人体健康是非常有帮助的。
黑蒜
黑蒜他不常见，但是它本身对于降血压是有非常大的帮助的，因为它能够很好的起到抗氧化清血管等功效，其含有的大蒜素能够有效将体内的残留垃圾，脂肪毒素全都消掉。
加服用黑蒜之后，可以达到降脂降血糖的功效，使用新鲜的生蒜是放在发酵箱当中，经常能够用2~3个月即可食用。
玉米须
玉米须是在农村当中比较常见，从中医角度来说它为肝性平和归膀胱肝胆，经对血液凝固过程进行加速，从而提升血小板数目来达到抗溶血的效果。
大家可以用玉米须煮水喝，能够起到一定的降压功效，缓解自身的问题，有利于身体健康。
无花果干
花果当中含有脂肪酶水解酶等等这些物质存在，能够有效降低血脂，血压，起到抗炎消肿之功效。
芹菜
芹菜是比较常见的一种蔬菜，对于降血压是非常有明显的，在也可以将芹菜用水烫一下，然后剁碎拌上蒜泥，这道菜就相当于服用一次降压药。